中学生競技力向上トレーニング講習会開催。

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中学生競技力向上トレーニング講習会開催。

2020.02.20 活動記録

令和２年２月８日（土）に鈴鹿市立神戸中学校にて2019年度鈴鹿市ジュニア強化育成事業として「中学生競技力向上トレーニング講習会」が開催され、当センターの北村がアスレティックトレーニングを担当いたしました。
当日は神戸中学校のサッカー部、女子バレーボール部、女子テニス部、指導者合わせて約５０名が参加され、三重大学名誉教授の米川先生がメンタルトレーニングをご担当後、体育館にてアスレティックトレーニングが行われました。
各種競技における基本となるシューズの履き方や正しい姿勢の取り方、ウォーミングアップにおける静的、動的ストレッチングやペアストレッチを行った後、テニスボールを使いコーディネーショントレーニング等も行いました。
参加された生徒たちは真剣に、また楽しみながら講習会に参加されておりました。

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